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Lorsque vous dites à quelqu’un que vous êtes plongeur, vous risquez d’obtenir l’une des deux réactions suivantes. Si la personne à qui vous le dites est également plongeur, vous aurez une complicité immédiate et peut-être un nouveau binôme de plongée. Si la personne n’est pas plongeur, vous risquez d’entendre parler de requins assoiffés de sang et de ne pas croire que l’on puisse plonger n’importe où, et pas seulement dans les destinations tropicales. Pour aider à contrecarrer certaines des informations incorrectes et des idées dépassées qui circulent, nous avons dressé une liste des mythes les plus courants en matière de plongée sous-marine.
Le snowboard, le vélo, la course à pied, même la cuisine peuvent être dangereux si vous êtes imprudent. La plongée en scaphandre autonome, comme toute activité, a des règles spécifiques à respecter. Vous les apprenez pendant votre cours de certification PADI® Open Water Diver.
Le plus drôle, c’est que la plupart des non plongeurs pensent que la plongée est dangereuse à cause des requins. La vérité c’est qu’il y a au moins 18 choses plus dangereuses que les requins, y compris les chiens, les cerfs et les vaches.
Vous pouvez plonger à peu près partout où il y a de l’eau, y compris dans les zones intérieures comme les lacs, les carrières, les mines désaffectées et même les silos à missiles. Certains des meilleurs sites de plongée au monde se trouvent en eau froide, comme en Colombie-Britannique, au Canada, en Afrique du Sud et au Royaume-Uni. Ici, au Québec, il y a de magnifiques sites de plongée, comme la carrière Flintkote, les Escoumins, la Gaspésie ou encore le Fjord.
De plus, votre certification de plongée PADI est pour la vie. Vous pouvez vous lancer dans de nouvelles aventures avec un PADI Instructeur, mais vous êtes aussi libre d’explorer l’océan et de #LiveUnfiltered avec un binôme quand vous le souhaitez.
De plus, votre brevet de plongée PADI est valable à vie. Vous pouvez vous lancer dans de nouvelles aventures avec un PADI Instructor, mais vous êtes également libre d’explorer l’océan avec un binôme quand vous le souhaitez. Si vous n’êtes pas en mesure de plonger pendant une longue période, le programme de Remise à niveau des techniques de plongée PADI ReActivate® est un moyen rapide et facile de restaurer les techniques que vous pourriez avoir oubliées.
Comme tout plongeur débutant le sait (ou le réalise rapidement), une nage vigoureuse entraîne des temps de plongée courts. Les plongeurs expérimentés sont détendus, utilisent rarement leurs bras et font des battements de jambes longs et lents – en gros, le contraire d’un nageur de compétition.
Des compétences aquatiques de base sont tout ce dont vous avez besoin pour devenir un plongeur scaphandre. Cela inclut la capacité de pouvoir :
Les Professionnels PADI peuvent aider n’importe qui à devenir explorateur sous-marin quelles que soient ses capacités. Des techniques adaptatives permettent à ceux qui présentent des incapacités physiques de faire de la plongée scaphandre, et il n’est pas rare de voir des personnes paraplégiques, amputées ou ayant d’autres incapacités, obtenir une certification PADI Open Water Diver.
L’air ambiant que nous respirons est composé d’environ 21% d’oxygène et 78% d’azote, et c’est ce qui se trouve dans la plupart des bouteilles de plongée. Certains plongeurs loisir utilisent un mélange contenant un supplément d’oxygène, généralement de 31 à 36%, appelé air enrichi nitrox.
Si un plongeur respire de l’oxygène pur, c’est probablement en raison d’une situation d’urgence. En savoir plus sur la façon de devenir Emergency Oxygen Provider.
Plonger avec une autre personne est plus sûr et plus amusant que de plonger seul, mais vous pouvez vous inscrire à un cours de plongée sans partenaire. De nombreux plongeurs ont des amis pour la vie qui ont commencé par être des binômes de plongée désignés au hasard. Il y en a même qui ont trouvé l’amour de leur vie, ou le(a) meilleur ami(e) en faisant de la plongée.
Il y a plus de quarante ans, l’apprentissage de la plongée sous-marine nécessitait des semaines de formation. Les élèves participaient à des exercices de style militaire et apprenaient des techniques qui n’étaient pas pertinentes pour la plongée loisir. Depuis lors :
Vous pouvez obtenir votre certification en plongée en seulement quatre jours.
Ne dites pas à la légende de la plongée Dr Sylvia Earle (née en 1935) qu’elle est trop vieille pour plonger. En clair, celle qu’ont surnomme « Her Deepness » plonge depuis des années, mais le retraité George Aitken a obtenu son brevet de plongée à l’âge de 74 ans.
George et son petit-fils l’ont obtenu ensemble, ils en ont un souvenir inoubliable et ils pratiquent à présent cette activité ensemble. Voici une autre histoire d’une famille comptant trois générations de plongeurs dont grand-mère Carol et grand-père Joe.
Si vous avez plus de 45 ans et que vous recevez actuellement des soins médicaux ou si vous avez l’un des problèmes de santé ci-dessous, consultez votre médecin avant de vous inscrire à un cours de plongée scaphandre. Apportez ce questionnaire médical de plongée (PDF) si vous :
Si votre médecin a des questions, il peut consulter un expert médical de plongée du Divers Alert Network (DAN). DAN est affilié au Duke University Medical Center et constitue une ressource reconnue par les professionnels de la santé du monde entier. Le numéro de téléphone non urgent de DAN est le (919) 684-2948. Vous pouvez également les joindre via leur formulaire de contact en ligne.
De nombreuses personnes découvrent que leur claustrophobie n’est pas fondée. D’autres utilisent la plongée sous-marine comme une activité positive pour surmonter leurs sentiments négatifs. Lisez l’histoire d’une personne qui, souffrant de claustrophobie intense, a appris la plongée sous-marine.
Si vous souffrez de claustrophobie mais que la plongée vous intrigue, tentez une expérience Initiation à la plongée dans une piscine ou un environnement similaire. Demandez un masque avec une jupe transparente, qui laissera passer davantage de lumière, et parlez franchement de vos préoccupations. Votre instructeur de plongée est là pour vous soutenir et vous aider à vous sentir aussi à l’aise que possible.
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